Близорукость – один из главных врагов детского зрения

В детской офтальмологии выделяют миопию наследственную, врожденную и приобретенную. Первые признаки близорукости можно обнаружить уже в первые недели жизни ребенка во время осмотра глазного дна. Обычно в таких случаях говорят о близорукости, передавшейся от родителей или ближайших родственников, или о врожденной миопии, вызванной патологиями роговицы, хрусталика или склеры, врожденной глаукомой или недоношенностью. Однако близорукость может дать о себе знать и значительно позднее, например, в школьном возрасте.

Почему в детской офтальмологии близорукость называют одним из самых распространенных заболеваний глаз у детей? Дело в том, что зрительная система детей формируется до 10-12 лет. Детство – это период активного роста всего организма, в том числе и глазных яблок. В случае, если на этот процесс начинают влиять негативные факторы, например, предрасположенность к миопии, унаследованная от родителей, или нарушение норм гигиены зрения (работа при плохом освещении, чрезмерные нагрузки и т.д.), глазные яблоки приобретают «неправильные» размеры, становясь слишком длинными, и возникает миопия.

Особенно часто подобная патология диагностируется у школьников, на протяжении 10 лет испытывающих серьезные нагрузки на зрение. Согласно медицинской статистике, около 3% учащихся первых классов уже страдают близорукостью. А к окончанию школы диагноз «миопия» имеет уже каждый четвертый школьник.

Учитывая тот факт, что на развитие близорукости огромное влияние имеет наследственный фактор, предотвратить это заболевание практически невозможно. Но благодаря регулярным визитам в детскую офтальмологию и соблюдению рекомендаций вашего офтальмолога возможно приостановить ухудшение детского зрения.

Кроме того, отличным помощником в борьбе с детской близорукостью является профилактика, заключающаяся в соблюдении гигиены зрения, режима дня и питания. Вот несколько несложных правил, которые помогут сохранить здоровье детских глаз.

Расстояние между глазами ребенка и книгой при чтении должно составлять 30-40 см, при работе за компьютером – минимум 50 см.

• Читать можно только сидя, следя за правильной осанкой.
•  Рабочее место должно быть хорошо освещено.
• Через каждые 30-40 минут зрительных нагрузок необходимо давать глазам 5-10 минут отдыха.
• Не забывайте про прогулки на свежем воздухе и занятия спортом!